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7月5日,“心理中国”拍摄组顶着烈日,拍摄进程如期进行。随着决赛的日益临近,虽然选手们都表示最终胜负并不重要,但镜头前的他们,神情中微显紧张。目前正从事保健品市场推广工作的王瑞,却依旧保持他“婴儿般”笑脸。 经过这几天的零距离接触“心理咨询”,王瑞坦言自己对心理咨询的认识已经从当初参赛时的满腔热情升华到了切身感悟,并对具备怎样的素质和能力适合做心理咨询师有了深刻的体会。 “从事心理咨询或适合做心理咨询的人首先需要不断地超越自我,觉察自我,在觉察中不断进步。人有些时候会不自觉地以自我为中心,然而,作为心理咨询师却应当及时察觉并尽量摆脱‘自我’。心理咨询师如果以自我为中心,必将忽略来访者的感受,难以达到很好的倾听与共情。”王瑞认为,心理咨询师除了超越自我,还需要不断地觉察自己的错误,并及时虚心纠正,才能持续保持中立地协助来访者解决问题。 王瑞笑称,“有时听他人说话,注意力便会转移,我深深地体会到心理咨询师做到积极关注、倾听是何等的不易。”他说,这一技巧的提升需要不断地接受培训和训练。 “放空自我也是咨询师所应具备的素质。”谈到这一点,我感受到了王瑞眼里闪过一丝肃穆。“做到这一点其实十分难,至少对于我来说。昨天,此次活动主办方华夏心理网心理专家荀焱老师带着我们做了导盲游戏,并要求我们每人在结束后描画一个图象,来表达自己在做游戏过程中的感受。每个人描绘的图象都不同,这说明每个人的内心真实感受都是不一样的。心理咨询师需要不断地放空自我,在倾听来访者过程中不急于下判断,真诚体悟来访者内心感受,不以自我主观意见强加于他人。”
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